戒掉壞習慣只需四步驟,另一半因此戒菸成功。
《你的強大,就是你的自由》如何認清自己的能力與價值
《你的強大,就是你的自由》這本書由洪雪珍撰寫,旨在幫助讀者在職場中成長與自由選擇工作。作者透過五個領悟,分享了…
給在職場精疲力盡的你《高敏人的職場放鬆課》
《高敏人的職場放鬆課:給在職場精疲力盡的你,高敏感專業諮商師的42則放鬆處方箋》天性細膩的人,與其勉強鍛自己,…
主管其實並不願意「管理」下屬,而是希望有一天不需要他的「管理」
《主管使用說明書:詳解7大類主管,讓你對症下藥,再難纏都能搞定!》 在職場上是如魚得水,還是舉步維艱,很大部分…
工作就像盲盒,不一定會抽到有趣的《練習被看見》
在職場,把時間和精力花在哪裡是看得見的,有的人在零碎時間裡關注行業發展,有的人拼湊起週末時間考了含金量很高的專…
當老師說你的小孩疑似過動兒,你心情如何?《陪伴孩子的情緒障礙》
為什麼我會讀到《陪伴孩子的情緒障礙》這本書?那年,小班老師說:「媽媽,我建議你要帶小寶貝去給醫生看看。」當下我…
你總是做到累死,卻也被嫌棄的要死?《終結拖延,擺脫焦慮,無論誰都給你高評價的「時間控」》
作者從一個躁動的ADHD患者,到現在成長為一個沉穩、有條理的專業工作者,教大家如何把時間花在重要的事情上,避免…
致常對孩子發脾氣的你《為什麼我的孩子會這樣?》
最了解孩子的,是父母 誰是最了解孩子的人?當然是和孩子一起相處最多時間,並且最常接觸與觀察孩子的父母。當父母已…
愛永遠不會錯,你覺得愛錯了,是因為你帶著錯誤進入愛
相愛容易相處難? 人們常說相愛容易相處難,為什麼?因為愛的形式來自相異,而當人們進入愛,卻期待相…
想要成功?你必須學會的七件事《與成功有約:高效能人士的七個習慣》
《與成功有約》首次出版於1989年,30多年來,這本書被譽為出版史上最暢銷的書,因為書中講述的是歷久不衰的普世…
真的「很忙」?其實都是在「瞎忙」!如何高效時間管理《24小時全為己所用》
你是否常常覺得時間不夠用,明明沒幹嘛就不知不覺天黑了?有沒有思考過,你到底是真的「很忙」,還是其實都是在「瞎忙…